春天人容易犯困，疲劳，做事提不起精神，吃羊肚可以消除疲劳，健脾胃，增进食欲，对盗汗和尿频还有帮助，这样一来免疫力就提高了，身体好了，自然少生病了。
羊肚切丝
洋葱切丝
大葱切丝
调酱汁
拌匀，
最后淋少许亚麻籽油。\n亚麻公社，正宗亚麻籽油，呵护家人健康的放心油
羊肚切丝不宜太粗，一是不入味，二来也不美观。\n\n2. 洋葱配羊肚有鲜腻的功效，当然也可以用辣椒丝来代替，只是营养上洋葱会更胜一筹
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★凉拌羊肚
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